M05
Aidants familiaux — prendre soin de soi pour mieux accompagner
Repérer les signes d’épuisement, demander de l’aide, préserver le lien, connaître ses droits et dispositifs de répit.
Demander cette prestationVertigo Académie n'est pas encore certifiée Qualiopi. Cette prestation n'est donc pas finançable par les fonds publics ou mutualisés à ce jour.
Objectifs pédagogiques
- Identifier les signaux d’alerte de l’épuisement.
- Connaître les dispositifs de répit (accueil temporaire, relayage, plateformes d’accompagnement).
- Préserver le lien avec la personne accompagnée.
- Mobiliser les aides et droits spécifiques (AJPP, congé proche aidant, etc.).
Programme
Ateliers et cas pratiques
- Tenir un journal de bord aidant.
- Repérer les moments de répit possibles.
- Construire un réseau de soutien local.
Évaluation et validation des acquis
- Auto-positionnement.
- Plan d’action personnalisé.
- Bilan de fin de cycle.
- Suivi à 3 mois.
Méthodes pédagogiques
- Échanges entre pairs.
- Témoignages de binômes aidants / professionnels.
- Atelier bien-être.
- Plan d’action personnalisé.
Évaluation des acquis
- Auto-positionnement.
- Plan d’action personnalisé.
- Bilan de fin de cycle.
- Suivi à 3 mois.